Parę słów o kolanie

uraz kolana

Ostatnio spotykałem się z całkiem liczną grupą osób po wszelkiego rodzaju urazach kolan. Przyczynił się do tego bez wątpienia początek letnich aktywności oraz koniec sezon narciarskiego. Może się to wydawać dziwne, ale niektórzy z moich pacjentów na nartach byli jeszcze w maju J Zaciekawiło mnie to, w jaki sposób problem z jednym stawem potrafił odbić … Czytaj dalej

Lęk przed porodem tokofobia

lęk przed porodem

Nastawienie kobiety do porodu jest jednym z kluczowych czynników, mających wpływ na to, jak będzie się zachowywać przed porodem i w jego trakcie, oraz jak zaadaptuje się do tej sytuacji i nowej roli (Slade 2019). Pewien rodzaj niepokoju to naturalne zjawisko, czasem przybiera jednak na sile do tego stopnia, że należy zasięgnąć fachowej pomocy. 1. … Czytaj dalej

Czego jeszcze nie wiesz o bólu?

Kauzalgia asymbolia bólu

Nikola Grahek w swojej książce pt. „Czuć ból i być w bólu” (ang. Feeling Pain and Being in Pain) zauważa, że możliwość czucia bólu kiedy ciało narażone jest na niebezpieczeństwo uszkodzenia to jeden z najwspanialszych darów natury. Mimo to, przyjęcia tego daru większość z osób zdolnych do jego odczuwania grzecznie by odmówiła. Ból większości z … Czytaj dalej

Osobowość unikająca

osobowość unikająca

Rozpoznanie „osobowości unikającej” stawia się osobom, które podobnie jak pacjenci z rozpoznaniem osobowości schizoidalnej (zobacz artykuł o osobowości schizoidalnej i schizotypowej) wycofują się z relacji międzyludzkich. Różnica polega na tym, że osoby o osobowości unikającej wycofują się bo bardzo się boją, jednocześnie pragnąc być w relacjach. Pojawia się słuszne pytanie, czy warto mówić w ogóle … Czytaj dalej

ASMR – fakty naukowe i opinia psychologa

ASMR fakty i opinia psychologa

ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) jest  stanem percepcyjnym, w którym pewne bodźce – zazwyczaj słuchowe i wzrokowe – powodują pojawienie się przyjemnego mrowienia, rozchodzącego się od czubka głowy, by następnie objąć ramiona i plecy (Fredborg i wsp. 2017). W opinii publicznej ASMR pojawiło się w 2010 roku, kiedy to na forach internetowych ludzie zaczęli wymieniać … Czytaj dalej

Choroby tarczycy a zaburzenia psychiczne

Nadczynność tarczycy – co to jest Nadczynność tarczycy jest to zespół objawów klinicznych, wywołanych nadmierną produkcją hormonów tarczycy. Tarczyca może produkować nadmierną ilość hormonów sama z siebie. Aby stwierdzić nadczynność tarczycy zwykle bada się poziom TSH –hormonu stymulującego tarczycę. W nadczynności tarczycy stężenie TSH jest obniżone – organizm stara się ograniczyć produkcję hormonów tarczycy, więc … Czytaj dalej

Emocje odbite w ciele

emocje odbite w ciele

W poprzednim artykule wspomniałem o jeszcze jednej sile mającej wpływ na nasz organizm. Mam na myśli żywioł, jakim są nasze emocje i odczucia, zarówno te jawne, jak i te skrywane, które kumulują się w naszym ciele w formie napięć. Na naszym fanpage’u przy okazji konkursu pytaliśmy na jakie tematy chcielibyście czytać. Podła prośba o opisanie … Czytaj dalej

Zaburzenia osobowości cz. IV – osobowość schizoidalna i schizotypowa

Osobowość schizoidalna schizotypowa

Przed dalszą lekturą koniecznie przeczytaj uwagi wstępne, które zamieszczone są tutaj. Pod tym linkiem znajdziesz także opis osobowości paranoicznej. W dzisiejszej odsłonie zaburzeń osobowości zajmiemy się osobowością schizoidalną i schizotypową. Zaburzenia te są podobne nie tylko z nazwy – osoby prezentujące te typy zaburzeń osobowości mogą nie różnić się bardzo na pierwszy rzut oka. Różnice są … Czytaj dalej

Sposoby na bezsenność w ciąży.

Bezsenność w ciąży jako wynik dolegliwości bólowych. Na początek odsyłam do ogólnych sposobów radzenia sobie z problemami ze snem, są zawsze pomocne. Jeśli zaś chodzi w szczególności o bezsenność w ciąży, należy się zastanowić, z czego wynikają problemy. Kobiecie w ciąży dokucza wiele dolegliwości, które są dodatkowo irytujące, bo pojawiają się nagle i niespodziewanie, na … Czytaj dalej

Zaburzenia nerwicowe – rodzaje.

Zaburzenia lękowe Zaburzenia z napadami paniki. Kiedy osoba doświadcza napadu paniki jest przekonana o nadchodzącej katastrofie.  Lękowi panicznemu towarzyszą zwykle objawy ze strony układu sercowo-naczyniowego i trudności w oddychaniu, które wzmagają niepokój, bo kojarzą się z zawałem serca. Czas trwania – objawy pojawiają się na przestrzeni co najmniej jednego miesiąca.   Objawy napadu paniki: zwykle … Czytaj dalej