Dziecko nie może spać.
O zaburzeniach snu u dzieci pisaliśmy już dawno temu, więc czas zaktualizować informacje i zaprezentować nieco inny punkt widzenia. Mimo wszystko zachęcam do rzucenia okiem na wcześniejszy artykuł, w którym zaburzenia snu u dzieci są dość obszernie o ...
Świadomy sen
Z tego artykułu dowiesz się co to jest świadomy sen i czy sny w ogóle są potrzebne. Czy sny są potrzebne? Marzenia senne są obiektem zainteresowania ludzi od zarania dziejów. Niegdyś uważano, że sny są wiadomością ze świata duchowego i przynoszą ...
Sposoby na problemy ze snem.
Sposoby na problemy ze snem zadziałają zazwyczaj wtedy, kiedy wiesz z czego wynikają trudności. Niezależnie od tego, z jakim zmagasz się zaburzeniem snu w pierwszej kolejności należy zadbać o właściwą higienę snu. Sposoby na problemy: ze snem h ...