Siedem najczęstszych pytań o kolano
Kolano pełni rolę wielkiego amortyzatora, który dźwiga nasze ciało. Z uwagi na ciągłe obciążenia bardzo często pojawiają się w jego okolicy różne dolegliwości, w następstwie siedzącego trybu życia i kontuzji. Możliwe, że któraś z nich dotyczy także ...
Świadomość ciała i ból
Cały czas do naszego ciała docierają bodźce ze świata np.: obraz, dźwięk czy zapach. Odbieramy też sygnały z naszego wnętrza: napięcie mięśni, głód lub szybsze bicie serca. Z czasem uczymy się ignorować większość z nich, co ma znaczenie praktyczne - ...
Ból karku i ból szyi a stres
Nerw błędny jest bardzo rozległym nerwem który reguluje ważne czynności życiowe niezależne od naszej woli. Jednak nie chodzi tylko o oddychanie, trawienie czy bicie serca. Jest on bardzo istotny w relacjach międzyludzkich i naszym zaangażowaniu ...
Ból miednicy po porodzie
Ból miednicy po porodzie zwykle wzbudza w kobietach dużo niepokoju, często obawiają się, że poród siłami natury bądź za pomocą cesarskiego cięcia trwale je uszkodził. Ból w okolicach miednicy bywa uporczywy, napadowy i bardzo silny, co dodatkowo wzm ...
Ból szyi promieniujący do ręki
Ostatnio zauważyłem, że na rehabilitację i fizjoterapię zgłasza się większa liczba osób, którym dokucza ból szyjnego odcinka kręgosłupa, niż osób z dolegliwościami odcinka lędźwiowo-krzyżowego. Promieniujący ból szyi - przyczyny Zwyrodnienia ...
USG w fizjoterapii
Myślę też że sporo osób kojarzy skrót USG i mniej więcej wie jakie badania kryje się pod tym hasłem. Ostatnimi czasy badanie USG jest jednym z popularniejszych badań wykonywanych przez ortopedów. Można nawet powiedzieć, że jest standardem przy badan ...
Rehabilitacja neurologiczna
Neuropsychologia bada związki organicznych uszkodzeń mózgu z zachowaniem, neuropsycholog potrafi również zaplanować rehabilitację funkcji poznawczych. W fizjoterapii odpowiednikiem neuropsychologii jest rehabilitacja neurologiczna, której założenia ...
zespół De Quervaina
Na tropie zespołu De Quervaina W ostatnim czasie trafiło do mnie sporo osób z dość konkretnie zlokalizowaną dolegliwością. Moi pacjenci odczuwali ból na przedramieniu poniżej kciuka, co jest charakterystyczne dla zespołu De Quervaina, i właśnie z ta ...
Parę słów o kolanie
Ostatnio spotykałem się z całkiem liczną grupą osób po wszelkiego rodzaju urazach kolan. Przyczynił się do tego bez wątpienia początek letnich aktywności oraz koniec sezon narciarskiego. Może się to wydawać dziwne, ale niektórzy z moich pacjentów na ...
Siedzący tryb życia. Ujęcie holistyczne.
Jednym z tematów cieszących się największym zainteresowaniem są problemy związane z siedzącym trybem życia. Zacząłem się zastanawiać jak wiele osób pracuje w pozycji siedzącej. Pierwszy wniosek jest taki, że 3/4 pacjentów zgłaszających się do mnie p ...