Większy ból po rehabilitacji
Rehabilitacja jest ważnym elementem procesu leczenia urazów i chorób układu ruchu. Często jednak osoby poddające się rehabilitacji skarżą się na większy ból po rehabilitacji/lub większy ból po masażu. Dlaczego po rehabilitacji bardziej boli i co zro ...
6 korzyści ze stosowania USG w fizjoterapii (fizjoterapia usg Kraków)
Fizjoterapia to dziedzina medyczna, która zajmuje się leczeniem urazów, chorób i dysfunkcji układu ruchu. Jest to bardzo ważny, wciąż rozwijający się obszar medycyny. Pomaga ludziom wrócić do zdrowia i normalnego życia, oraz poprawić wydolność organ ...
Mata do akupresury hit czy kit
Z okazji mikołajek wielu i wiele z Was zastanawiało się pewnie, co sprezentować najbliższym. Większość z nas tonie w niepotrzebnych rzeczach, nie dziwi więc to, że przed zakupem lubimy się zastanowić i zapytać samych siebie lub wujka Google "mata do ...
Dlaczego boli bark
Bark to duży staw, który ma zdolność poruszania się w wielu kierunkach. Staw ten ma to do siebie, że jest dosyć płytki. Chodzi o to, że element kostne jakie go budują nie zabezpieczają go solidnie, dlatego funkcje ochronną dla tego stawu pełnią tkan ...
Co robi fizjoterapeuta
Dla niektórych fizjoterapia i masaż to jedno i to samo. Tymczasem masaż jest techniką, która stanowi jedynie ułamek fizjoterapii. W takim razie co robi fizjoterapeuta? Jest naprawdę wiele obszarów, w których rehabilitacja może okazać się pomocna ...
Ćwiczenia oddechowe – jak prawidłowo oddychać?
W okresie występowania wzmożonej zachorowalności na infekcje dróg oddechowych, spowodowanych przez różne wirusy, w tym przez SARS-CoV-2, warto zastanowić się w jaki sposób pomocna może się okazać rehabilitacja. Dzisiaj opisuję jak wykonywać ćwiczeni ...
Rehabilitacja przez Internet
Czy rehabilitacja przez Internet jest w ogóle możliwa? Jakiś czas temu niewiele osób przypuszczało, że sytuacja w kraju i na świecie będzie kształtowana przez pandemię. Jest to moment przełomowy i pełen wyzwań z jakimi do tej pory się nie mierzyliśm ...
Mostek – ćwiczenie na mocne plecy
Odkryłem ostatnio na nowo dawno zapomniane ćwiczenie. Dotychczas, gdy o nim myślałem sądziłem raczej, że jest to jakaś fanaberia, ewentualnie sposób na popisanie się umiejętnościami i gibkością. Ostatnio zaś zauważyłem, że mostek, bo o nim mowa, to ...
Wizualizacja w fizjoterapii krok po kroku
Jako uczestnik Kursu Hipnozy w Towarzystwie Hipnozy Klinicznej i Badań nad Hipnozą zetknąłem się z ciekawą literaturą. Od niedawna czytam książkę Epsteina na temat wizualizacji, w której autor przedstawia wizualizację jako skuteczną metodę wspomagaj ...
Fizjoterapia i wizualizacja
Jak stosować wizualizacje w fizjoterapii: studium przypadku Co ma wspólnego fizjoterapia i wizualizacja? Kilka tygodni temu przyjąłem Pacjentkę po urazie kolana. W czasie biegu skręciła kolano po czym trafiła na SOR, gdzie została zbadana. Stwier ...