Ból miednicy po porodzie
Ból miednicy po porodzie zwykle wzbudza w kobietach dużo niepokoju, często obawiają się, że poród siłami natury bądź za pomocą cesarskiego cięcia trwale je uszkodził. Ból w okolicach miednicy bywa uporczywy, napadowy i bardzo silny, co dodatkowo wzm ...
Relaksacja w ciąży
Trochę już pisaliśmy o ogromnym znaczeniu dobrostanu psychicznego matki w czasie ciąży w artykule na temat terapii czaszkowo-krzyżowej. Dzisiaj odniesiemy się do doniesień naukowych na ten temat, żeby nie było, że jesteśmy gołosłowni i pleciemy trzy ...
Lęk przed porodem tokofobia
Nastawienie kobiety do porodu jest jednym z kluczowych czynników, mających wpływ na to, jak będzie się zachowywać przed porodem i w jego trakcie, oraz jak zaadaptuje się do tej sytuacji i nowej roli (Slade 2019). Pewien rodzaj niepokoju to naturalne ...
Fizjoterapia po porodzie
Nie od dziś wiadomo, że im szybciej rozpoczniemy leczenie tym szybciej będzie ono zakończone, wcześnie rozpoczęta fizjoterapia po porodzie może dać bardzo dobre efekty. Współczesna wiedza i możliwości pozwalają na rozpoczęcie tego procesy bardzo szyb ...
Wpływ porodu na dziecko
W końcu, po okresie ciąży przychodzi czas na poród, który jest niesamowitym wydarzeniem dla wszystkich członków rodziny. Poród dziś jest zupełnie inny niż jeszcze kilkanaście lat temu. Najlepiej oddają to słowa dr Yehudi Gordon: „Nowe zdobycze techni ...
Hipnoporód (hipnobirthing) krok po kroku
Hipnoza to nie to samo co hipnoterapia. Hipnoza jest jedynie techniką pozwalającą osiągnąć pewne rezultaty, hipnoterapia to metoda leczenia konkretnych zaburzeń i wspierająca rozwój pożądanych cech czy umiejętności. Hipnoporód jest przedsięwzięciem, ...
Hypnobirthing po polsku. Hormony
Część druga: hormony a hipnoza Jest to część druga artykułu o fizjologii porodu. W części pierwszej pisaliśmy o tym, czym jest ból porodowy i dlaczego można sobie odpuścić wszelki lęk z nim związany. Hipnoza przy porodzie okazuje się bardzo pomocna. ...
Hypnobirthing po polsku. Fizjologia porodu
Część pierwsza: Ból porodowy Hipnoza (jak można przeczytać w naszym wcześniejszym artykule pt. hipnoza kliniczna- czary czy terapia) to metoda polegająca na wzbudzaniu u pacjenta stanu zwiększonej koncentracji na pewnych bodźcach, z wyłączaniem uwagi ...
Hipnoza kliniczna – czary czy terapia?
Hipnoza – wielu osobom kojarzy się z jarmarcznymi sztuczkami, przewracaniem się w paroksyzmach na scenie, a ostatnio z marnej jakości programami rozrywkowymi. To wielka szkoda, bo hipnoza jest metodą terapeutyczną o ogromnym potencjale, pomaga zwalcz ...