Umów się na wizytę
wiekszemniejsze

Medycyna Holistyczna

  • O nas
  • Zespół
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
  • Terapia online

Strona głównaćwiczenia na ból pleców

Wpisy otagowane: ćwiczenia na ból pleców

Kawa zdjęcie utworzone przez diana.grytsku - pl.freepik.com

Świadomość ciała i ból

10 kwietnia, 2021
przez Marcin Sitarz

Cały czas do naszego ciała docierają bodźce ze świata np.: obraz, dźwięk czy zapach. Odbieramy też sygnały z naszego wnętrza: napięcie mięśni, głód lub szybsze bicie serca. Z czasem uczymy się ignorować większość z nich, co ma znaczenie praktyczne - ...

Czytaj dalej
0
Emocje w ciele i drżenie, Źródło: freepik

Emocje w ciele i drżenie

5 marca, 2021
przez Marcin Sitarz

Dzisiaj opisuję co łączy emocje w ciele i drżenie. Z tego artykułu dowiesz się jak pozbyć się napięcia w ciele w prosty sposób. Mam nadzieję, że związek między ciałem, a umysłem jest oczywisty dla większości ludzi, a przynajmniej dla wszystkich nasz ...

Czytaj dalej
1
sztywność mięśni

Co nas boli w kwarantannie

17 czerwca, 2020
przez Marcin Sitarz

Co najbardziej doskwiera ludziom w czasie epidemii? To pytanie zrodziło się w mojej głowie, krótko po powrocie do pracy. Kiedy przeanalizowałem swoje własne dolegliwości jak również problemy, z którymi coraz tłumniej zgłaszają się pacjenci stworz ...

Czytaj dalej
0
Mostek ćwiczenie na plecy

Mostek – ćwiczenie na mocne plecy

28 lutego, 2020
przez Marcin Sitarz

Odkryłem ostatnio na nowo dawno zapomniane ćwiczenie. Dotychczas, gdy o nim myślałem sądziłem raczej, że jest to jakaś fanaberia, ewentualnie sposób na popisanie się umiejętnościami i gibkością. Ostatnio zaś zauważyłem, że mostek, bo o nim mowa, to ...

Czytaj dalej
0
rehabilitacja neurologiczna

Rehabilitacja neurologiczna

23 lipca, 2019
przez Marcin Sitarz

Neuropsychologia bada związki organicznych uszkodzeń mózgu z zachowaniem, neuropsycholog potrafi również zaplanować rehabilitację funkcji poznawczych. W fizjoterapii odpowiednikiem neuropsychologii jest rehabilitacja neurologiczna, której założenia ...

Czytaj dalej
1
happiness-824419_1920

Ból dolnego odcinka pleców – objawy, przyczyczyny, leczenie.

14 czerwca, 2017
przez Marcin Sitarz

Większość artykułów czy opisów dotyczących bólów pleców, a zwłaszcza ich dolnych partii zaczyna się od słów „ dotyka co najmniej raz w życiu od 70 do 100% osób dorosłych”. Jest to zarazem częsta dolegliwość powodująca nieobecność w pracy, zatem ból d ...

Czytaj dalej
2
woman-1246318_1920

Ból pleców w ciąży – przyczyny, objawy, leczenie.

7 maja, 2017
przez Marcin Sitarz

Ciąża jest dla kobiety niezwykłym okresem. Z jednej strony trzeba zaadaptować się do zmieniającego się ciała i wytrzymać różne uciążliwe problemy powstałe w wyniku działania hormonów ciążowych, z drugiej zaś zmierzyć się z wyzwaniami o charakterze p ...

Czytaj dalej
3
figure-1707104_1920

Siedzący tryb życia a ból pleców – jak sobie z nim radzić?

6 maja, 2017
przez Marcin Sitarz

Związek między siedzącym trybem życia a bólem pleców pewnie jest też jasny dla Ciebie - prawdopodobnie trafiłeś/trafiłaś tutaj wpisując do wyszukiwarki frazę "Siedzący tryb życia a ból pleców". Dołożę wszelkich starań abyś znalazł/znalazła tu odpowie ...

Czytaj dalej
5

Nota prawna

© 2022 Medycyna Holistyczna. All rights reserved.

Newsletter

Kategorie wpisów

  • Psychologia
  • Fizjoterapia
  • Rodzina i dziecko
  • Ciało i Umysł
  • Ogólna
  • Ćwiczenia
  • Praca z ciałem
  • Urazy i kontuzje
  • Ciążą i Poród
  • Neuropsychologia

bezsenność ból ból głowy ból kolan ból kręgosłupa ból nóg ból pięty ból pleców Ból stawów skroniowo-żuchwowych ciąża COVID-19 dziecko fizjoterapia hipnoporód hipnoza hypnobirthing lęk macierzyństwo masaż napięcie nerw błędny nerwica neuropsychologia ojcostwo poród praca z ciałem psychologia psychoterapeuta psychoterapia płaty ciemieniowe radzenie sobie ze stresem rehabilitacja relacje relaksacja rodzina rozwój psychomotoryczny sen siedzący tryb życia skurcz łydki stres teoria poliwagalna uszkodzenie mózgu wizualizacja wychowanie zaburzenia lękowe uogólnione zaburzenia osobowości zaburzenia stresowe pourazowe związek ćwiczenia ćwiczenia na ból pleców

Koszyk na zakupy
Skip to content
Open toolbar

Accessibility Tools

  • Increase Text
  • Decrease Text
  • Grayscale
  • High Contrast
  • Negative Contrast
  • Light Background
  • Links Underline
  • Readable Font
  • Reset