Cały czas do naszego ciała docierają bodźce ze świata np.: obraz, dźwięk czy zapach. Odbieramy też sygnały z naszego wnętrza: napięcie mięśni, głód lub szybsze bicie serca. Z czasem uczymy się ignorować większość z nich, co ma znaczenie praktyczne – oszczędzamy w ten sposób czas i energię, rezerwując ją wyłącznie na bodźce znaczące. Niestety, w lekceważeniu swojego … Czytaj dalej
Świat naukowy nie bez powodu zwariował na punkcie teorii poliwagalnej. Kiedy teoria gładko daje się adaptować do praktyki klinicznej zazwyczaj świadczy to o jej dużej użyteczności i potencjale. Warto wiedzieć więcej na jej temat, choć na pierwszy rzut oka wydaje się skomplikowana nawet dla specjalistów. To tylko pozory – ta odrobina wysiłku się opłaca bo … Czytaj dalej
Jako uczestnik Kursu Hipnozy w Towarzystwie Hipnozy Klinicznej i Badań nad Hipnozą zetknąłem się z ciekawą literaturą. Od niedawna czytam książkę Epsteina na temat wizualizacji, w której autor przedstawia wizualizację jako skuteczną metodę wspomagającą inne, konwencjonalne formy leczenia. Metoda jest nie tylko ekonomiczna, ale też łatwa i przyjemna, a przede wszystkim w świetny sposób wzmacnia i … Czytaj dalej
Jak stosować wizualizacje w fizjoterapii: studium przypadku Kilka tygodni temu przyjąłem Pacjentkę po urazie kolana. W czasie biegu skręciła kolano po czym trafiła na SOR, gdzie została zbadana. Stwierdzono niewielkie naderwanie więzadeł pobocznych i założono szynę usztywniającą. Noga była unieruchomiona i wyprostowana w kolanie. Po dwóch tygodniach unieruchomienia i kilku dniach bez szyny Pacjentka zgłosiła się … Czytaj dalej
Ten artykuł jest kontynuacją cyklu artykułów o relacji pomiędzy opiekunem a niemowlęciem. Skoro interesuje Cię ten temat sprawdź: więź ojca z niemowlęciem, rodzaje więzi, wpływ więzi z dzieckiem na jego późniejsze życie. Wnioski płynące z badań nad relacją matki i niemowlęcia mogą się wydawać mało odkrywcze, ale i tak warto je podkreślać. Choćby po to, aby … Czytaj dalej
Czym jest odruch wyparcia płodu czyli odruch Fergusona? Trzeba przyznać, że odruch wyparcia płodu brzmi niezbyt elegancko, dlatego będę się posługiwać nazwą „odruch Fergusona”. Odent (2009) pisze, że prawdziwy odruch Fergusona ma miejsce wówczas, gdy ludzkie niemowlę rodzi się po krótkiej (bardzo krótkiej) serii niemożliwych do powstrzymania skurczów, które nie pozostawiają miejsca na żadne ruchy … Czytaj dalej
Hipnoza to nie to samo co hipnoterapia. Hipnoza jest jedynie techniką pozwalającą osiągnąć pewne rezultaty, hipnoterapia to metoda leczenia konkretnych zaburzeń i wspierająca rozwój pożądanych cech czy umiejętności. Hipnoporód jest przedsięwzięciem, które wymaga kompleksowego podejścia, nie wystarczy skoncentrować się na bólu, aby osiągnąć interesujące nas cele, czyli spokojny, łagodny i naturalny poród. Z poniższego artykułu … Czytaj dalej
Część druga: hormony a hipnoza Jest to część druga artykułu o fizjologii porodu. W części pierwszej pisaliśmy o tym, czym jest ból porodowy i dlaczego można sobie odpuścić wszelki lęk z nim związany. Hipnoza przy porodzie okazuje się bardzo pomocna. Uzasadniliśmy także dlaczego w ogóle o tym rozmawiamy – rzetelne informacje pozwalają zmniejszyć lęk przed … Czytaj dalej
Część pierwsza: Ból porodowy Hipnoza (jak można przeczytać w naszym wcześniejszym artykule pt. hipnoza kliniczna- czary czy terapia) to metoda polegająca na wzbudzaniu u pacjenta stanu zwiększonej koncentracji na pewnych bodźcach, z wyłączaniem uwagi na bodźce mało znaczące, w trakcie której zwiększa się podatność na sugestie. W trakcie hipnozy używa się pewnych gestów i słów … Czytaj dalej
Hipnoza – wielu osobom kojarzy się z jarmarcznymi sztuczkami, przewracaniem się w paroksyzmach na scenie, a ostatnio z marnej jakości programami rozrywkowymi. To wielka szkoda, bo hipnoza jest metodą terapeutyczną o ogromnym potencjale, pomaga zwalczać przeróżne objawy i jednocześnie rozwijać potencjał osób, które się jej poddają. Dobrze jest mieć wątpliwości tak długo, jak nie paraliżują … Czytaj dalej